top of page

  שיטת MAPS

החלמה הוליסטית של מערכת העצבים

כאשר מערכת העצבים שלנו נמצאת בצרות, האינסטינקט הראשון שלנו הוא לאחל שהבעיה פשוט תיעלם; אנחנו מדחיקים אותה, מסתירים אותה, אפילו מעמידים פנים שהיא לא שם. מה אם במקום להיעלם מהגוף שלנו נלמד להקשיב לו? מה אם היינו מתיידדים עם מערכת העצבים שלנו כדי שהיא תוכל לכוון אותנו לקראת שלמות וריפוי?

זה מה ש-HOPE FOR DYSTONIA עוזרת לך לעשות: לפתח מודעות מדוייקת לעצבי הגולגולת שלך ולחלקים רלוונטיים אחרים של מערכת העצבים, כך שתוכל למצוא את הדרך חזרה להרמוניה.

Screenshot%202020-08-19%20at%206.35_edit

Mindfulness

מיומנויות מיינדפולנס עוזרות לך לחקור את גופך בבהירות ובשלווה, וליצור את השינויים שאתה זקוק להם עם כוונה ומיקוד

Awakening & Balancing

לאחר שתזהה אילו עצבים מתפקדים פחות, תלמד טכניקות עדינות להעיר אותם ולעזור למוח שלך להתחבר אליהם מחדש

Screenshot%202020-08-19%20at%206.36_edit

Neuroplasticity

לא מספיק פשוט להעיר עצבים שאינם מתפקדים: עלינו לעזור למוח לשכוח את הדפוסים הדיסטוניים וללמוד דפוסים חדשים ותפקודיים שעושים שימוש בכל מערכת העצבים בצורה סימטרית

Screenshot%202020-08-19%20at%206.35_edit

Self-compassion

דיסטוניה היא הפרעה בנפש-גוף, בכל מובן הביטוי: רגשות וטראומות טמונות בתוך גופנו. תרגול חמלה עצמית יכול לעזור לך לחוות את הרגשות שלך בעדינות ובאהבה רבה יותר

Screenshot%202020-08-19%20at%206.36_edit

כך מתנהל התהליך ב-Hope for Dystonia:

(1) אנו חוקרים יחד חלקים רלוונטיים במערכת העצבים שלך, תוך שימת דגש מיוחד על עצבי הגולגולת שלך אם מדובר בדיסטוניה בצוואר, פה ולסת או דיסטוניה כללית, דיספוניה, כאבי פנים, סגירת פה לא סימטרית או בבעיות הקשורות ל- TMJ. כל זה מאפשר לנו לזהות את העצבים ההיפרטוניים שלך (בשימוש יתר) והיפוטוניים (בתת-שימוש).

(2) את/ה תשתמש/י בגירוי חושי עדין (חום, קור, רטט, מגע וכו') כדי לעזור למוח שלך להתחבר מחדש למסלולים העצביים הנמצאים בתת-שימוש. בשלב זה, ייתכן שתוכל למצוא איזון והקלה מהתסמינים הדיסטוניים שלך במשך פרקי זמן קצרים תחילה. המסלולים ההיפוטוניים האלה זמינים כעת והמוח שלך לא צריך להשתמש יתר על המידה במסלולים ההיפרטוניים: גילינו דפוס תפקודי חדש.

(3) בשלב זה, האתגר יהיה ללמד את המוח להשתמש תמיד בתבנית הפונקציונלית החדשה שעושה שימוש בכל המסלולים באופן סימטרי. תוכל לעשות זאת על ידי גירוי הנוירופלסטיות, או יכולתו של המוח שלך ליצור קשרים חדשים באמצעות טכניקות קלות ועדינות. במידת האפשר ובהתאם לחוקים המקומיים, תוכל/י לבחור להתחיל משטר מיקרו-מינון (microdosing) של פטריות המכילות פסילוסיבין כדי להגביר את הנוירופלסטיות ולהאיץ את תהליך ההחלמה שלך.

ככל שיעברו השבועות, תמשיך/י לפעול להחלפת הדפוסים הישנים והבלתי מתפקדים בדפוסים החדשים והפונקציונליים שעושים שימוש סימטרי בגופך, עד שתחזיר/י את איכות חייך ותהי/ה מרוצה מההחלמה שלך.

 

במידת הצורך, אנו נמצא אנשי מקצוע בתחום הבריאות שתוכל/י לעבוד איתם בכדי לטפל בבעיות אנטומיות או פסיכולוגיות נלוות: רופאי שיניים בעלי מחשבה מתקדמת והוליסטית, מטפלים סומטיים (somatic experiencing) בכדי לשחרר את ההיבטים הפיזיים של טראומה, וכן הלאה.

שום דבר לא ייעשה לך, הכל נעשה על ידך. לאורך כל התהליך, את/ה תהי/ה המובל/ה ב-100%!

חיפוש
עדיין לא פורסמו פוסטים בשפה זו
שווה להמשיך ולעקוב...

Disclaimer: This website is for educational and informational purposes only and solely as a self-help tool for your own use. Hope for Dystonia not providing medical, psychological, or nutrition therapy advice. You should not use this information to diagnose or treat any health problems or illnesses without consulting your own medical practitioner. Always seek the advice of your own medical practitioner and/or mental health provider about your specific health situation. Psilocybin mushrooms are legal only in a few jurisdictions as of 2023; Hope for Dystonia does not encourage or condone the consumption of mushrooms where not legal, without medical clearance and appropriate guidance.

  • YouTube

©2023 by Hope for Dystonia - Canada

bottom of page